Úvod » Diskusia

Diskusia

Prispievať do diskusie môžu len prihlásený užívatelia.

Osobný profil aerobik s Mirkou | 12.10.2009 14:27
Ivuš, super vecičky!! A ten Shaggy, to je tak veselé a pozitívne. Dúfam, že si už zdravá.
Babenky, dnes začíname nový týždeň na 9.ZŠ, v gymnastickej sále o 18-tej.
Osobný profil ivuška (neregistrovaný) | 12.10.2009 11:04
http://www.youtube.com/watch?v=A9CmZXSSYmc&feature=player_embedded#


som bez slov!!!!
Osobný profil ivuška (neregistrovaný) | 09.10.2009 17:12
http://www.youtube.com/watch?v=eoaTl7IcFs8&feature=related

Osobný profil ivuška (neregistrovaný) | 09.10.2009 17:04
ďakujeeeem...
a aj ja pre vás dačo mám:
http://www.youtube.com/watch?v=iG3CE08n6T4
http://www.youtube.com/watch?v=FjspxBtxFXg&feature=related
jupiiiiiiiiiiiiiiiiiii
Osobný profil aerobik s Mirkou | 09.10.2009 14:06
Pre Ivušku:
http://www.youtube.com/watch?v=whAQqfFf5hM&NR=1
Osobný profil aerobik s Mirkou | 09.10.2009 7:37
Dnes mám chuť ísť do fitka. Pridá sa niekto ku mne?
Osobný profil aerobik s Mirkou | 08.10.2009 18:06
Ivi, to je dobré, mihalnice na to máš...pekne sa lieč.
Osobný profil ivuška (neregistrovaný) | 08.10.2009 18:00
aj ja... budem na vás myslieť a cvičiť aspoň mihalnicami
Osobný profil aerobik s Mirkou | 08.10.2009 16:50
Dnes BASIC aerobik o 19-tej v OD Družba. Teším, teším...
Osobný profil aerobik s Mirkou | 05.10.2009 9:51
Prosím, pozor! Možno bude zmena termínu dvojhodinovky zo soboty na piatok 16.10. záleží ako vybavím priestor. Ztiaľ riešim. Ďakujem za pochopenie.
Osobný profil aerobik s Mirkou | 01.10.2009 12:55
Dievčatá, dávam do pozornosti 15.10. sa necvičí v Družbe, ale na ZŠ, Novomeského - Juh vo veľkej telocvični!!!
V sobotu 17.10. sa bude cvičiť dvojhodinovka v OD Družba a to ráno od 9:00 do 11:00 hod.
Dnes sa samozrejme cvičí normálne o 19:00 v OD Družba.
Osobný profil aerobik s Mirkou | 30.09.2009 21:52
Ivuš, Danku som bola dnes spracovať o 13tej a o 17 tej ma už ubezpečila, že ide. Tak to bude skvelá trenčianska "banda". Možno by sme ešte niektorú nahovorili...
Osobný profil ivuška (neregistrovaný) | 30.09.2009 19:13
noooo tak teda... okamžite zabudni na to, že toto akože rušiť... preboha! nikdy!!!
:-) dúfam, že sa čo najskôr ozve DankaL, že štartuje auto a ide s nami do V.Karlovíc... ja by som sa veľmi tešila, že taká veľká "banda" zasa konečne
Osobný profil aerobik s Mirkou | 30.09.2009 14:32
Ivuška, jéééda, tak to si ma potešila, že si sa vyjašila. Ja som si včerajší dance tiež užívala a som rada, že som odohnala myšlienku zrušiť tento druh hodiny. Verím, že sa takto vybláznime každý utorok.
A dnes opäť aerobik s posilňovaním. Dnes dáme intenzívne brušné svalstvo.
Osobný profil ivuška (neregistrovaný) | 29.09.2009 21:01
noooo mirii...bolo to lepšejšie ako totok tu doooole... fakt super. mi také vyjašivé chýbalo... díky
Osobný profil ivuška (neregistrovaný) | 29.09.2009 6:44
http://www.thefitnesstube.com/video/1435/AERO-DANCE-BY-RAUL-PEREIRA

... no na takom aerodance som ešte nebola... ale totok a mi moooc páči, ale 2/3 točiek by stačilo :-)))
Osobný profil aerobik s Mirkou | 28.09.2009 21:22
Veronka, nevadí, zajtra mám aerodance o 19:00 v OD Družba, to máš blízko, vlastne neviem, kde máte teraz bývanie. Ak sa ukážete, poteším sa. Pekný večer.
Osobný profil Veronika (neregistrovaný) | 28.09.2009 21:10
No Miruska ...aj sme sa tam ukazali co?...nejak nam to nevislo. Sme sa stahovali do bytu, lebo sme nedostali internat. Casavo to nevyslo ale najblizsie sme tam urcite ako nakoni.
Osobný profil aerobik s Mirkou | 28.09.2009 13:46
Julke srdečne blahoželáme k narodeniu malej dcérenky Julinky. Veľa zdravia!!!
Osobný profil aerobik s Mirkou | 28.09.2009 9:53
Dievčatá, tak opäť nový týždeň pred nami. Zatiaľ slnečný. Dnes o 18:00 v gymnasticej sále a teším sa na Veronku a Mišku, čo prídu z Anglicka.

Kalendár akcií

« 09 / 2019 »
Po Út St Čt So Ne
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      
Najbližšia akcia



Tento web používa na poskytovanie služieb, personalizáciu reklám a analýzu návštevnosti súbory cookie. Používaním tohto webu s tým súhlasíte. Ďalšie informácie