TOTAL BODY, TABATA, KRUHOVÝ TRÉNING, DANCE

aerobik s Mirkou | 31.05.2009 12:40
Tenisky sú už predané.

aerobik s Mirkou | 30.05.2009 17:26
Ahoj Maťka, s radosťou...aj na budúce. Treba len fotiť a poslať mi fotečky. Krásny vikend všetkým...

Matta | 29.05.2009 22:46
ahoj Miry, teším sa s pekných fotiek

aerobik s Mirkou | 28.05.2009 16:02
Dievčatá, ktorá by ste mali záujem o tenisky Nike air Zoom Danzante (to sú tie, ktoré odporúčam) v strieborno-šedej farbe, veľkosť je US 7,EUR 38,24cm,UK 4,5 ozvite sa mi. Pošlem aj foto.

ivuška (neregistrovaný) | 26.05.2009 12:28
dávam do pozornosti kultúrne vyžitie na trenčianskom hrade...
http://www.normalka.sk/
(hlaď vpravo hore)... dúfam, že atmoška bude super ako na každej akcii v amfíku :-)))

aerobik s Mirkou | 23.05.2009 6:27
Dávam do pozornosti dva piatky a to 29.mája a 5.júna 2009. V tieto dni je DANCE aerobik zrušený. Využite teda cvičenie vo štvrtok na Dlhých Honoch. Ďakujem za pochopenie.

aerobik s Mirkou | 23.05.2009 6:23
Milé dievčatá, včera sa mi na dvojhodinovke veľmi dobre cvičilo. Musím Vás pochváliť, stále sa zlepšujete. Či už v kondícii a aby som nezabudla, vo veľkej miere v pohybovej pamäti. Vy vidíte pred sebou mňa jedinú, ale ja vidím Vás všetky a verte mi, je to skvelý pocit, keď máte úsmev na tvári, ktorý svedčí o Vašej spokojnosti... A o to mi ide. Prejem pekný víkend.

aerobik s Mirkou | 16.05.2009 11:11
Babenky, konečne...tak sa už teším na cvičko...júúúj...Krásny víkend.

aerobik s Mirkou | 10.05.2009 9:36
Dievčatá, Anka Hlaváčová začína od 18.mája 09 dvojtýždňový kurz S PILATESOM DO PLAVIEK. Cvičiť sa bude každý deň (okrem víkendu) ráno v KS Dlhé Hony.

ivuška (neregistrovaný) | 06.05.2009 15:21
odstúpim dve miesta na víkendovom wellnes pobyte vo veľkých karloviciach... výhodne. ...
http://www.aerobic.sk/index.php?id=kalendar_detail&i=5&str=1&backlink=kalendar

ozvite sa... kokosova4@azet.sk ...

Kika MT (neregistrovaný) | 05.05.2009 22:15
ahojte,
sorry že tu zase spamujem ,ale máme dva lístky do brna na fitfest rozvrh a info na webe( www.fitfest.cz )dátum 23.5 09
cvičí tam MiŇo Adamka ( SR ), Charlotte Anderrson ( SWE ) Elisabetta Cinelli (ITA), Lenka Velínská ( CR ), roman Ondrášek ( CR )
kto by mal záujem tak píšte - kristina.ruzickova@seznam.cz, volajte 0905/181196

KIKA MT (neregistrovaný) | 03.05.2009 16:05
ahojte , kto by mal záujem, tak tu nejaké info o akcii v sobotu, rada Vás uvidím

DANCE DAY 9.5 09
Rondell club žilina - Tamečná škola Luboša Plešingera
program
13.00 -14.00 Dance Kika
14.00 - 15.00 Bodywork katka
15.00 - 16.00 Latino Style Kika
16.00 - 17.00 BodyBalance Katka

registrácia a prihlášky :
kristina.ruzickova@seznam.cz, 0905/181 196

pekný nový týždeň ...všetkých zdraví KIka

Matta | 22.04.2009 22:16
ahojte, teším sa i ja veľmi z malej ELIŠKY i ja gratulujem

kika MT (neregistrovaný) | 22.04.2009 21:16
ahojte rada by som Vás pozvala na akciu v ziline, 9.5 09, cvicime 4 hodky takze kto by mal záujem bližšie info u mna na webe, alebo mailujte,rada vás uvidím
http://www.danceenergy.banda.cz/
zdravím Mirku :-)))

aerobik s Mirkou | 21.04.2009 21:45
http://www.youtube.com/watch?v=1VqoxOcEqpk
Niečo pre pokoj duše...

aerobik s Mirkou | 21.04.2009 21:42
http://www.youtube.com/watch?v=Cco_IlYuqN0
Bohu by som ďakovala, keby som mala syna s takým hlasom. Unikátne...

aerobik s Mirkou | 21.04.2009 9:50
A je to tu!!! Ďalšie bábo od aerobikovej devy. Naša Ivet má dievčatko Elišku. Ivetka a Laci, srdečne Vám grarulujem.

aerobik s Mirkou | 20.04.2009 21:21
http://free.zoznam.sk/video/lionel-obringer
http://free.zoznam.sk/video/jose-martinez

aerobik s Mirkou | 17.04.2009 14:29
Prosím, dnes nie je DANCE, dnes je dvojhodinový aerobik na Dlhých Honoch. Ďakujem.

aerobik s Mirkou | 16.04.2009 22:58
http://www.youtube.com/watch?v=j2SuK0Gj3bQ&eurl=http%3A%2F%2Fwww%2Efacebook%2Ecom%2Fpr
....to nepotrebuje komentár...