Diskusia
Prispievať do diskusie môžu len prihlásení užívatelia.
daduliq (neregistrovaný) | 06.10.2008 18:10
aerobik s mirkou:pondelok a stredu som ete w diwadle o takom case ale w piatok co ja wem je to moc narocne?
aerobik s mirkou:pondelok a stredu som ete w diwadle o takom case ale w piatok co ja wem je to moc narocne?
aerobik s Mirkou | 06.10.2008 16:41
VYHNE: Dievčatá, tento víkendový pobyt má fakt šmrnc.Hoc´som bola unavená z celého týždňa, vybrala som si všetky dynamické hodiny. Všetky boli výborné...a k tomu relax vo wellness - perfekt!! Bolo nás 11 z Trenčína, super partia... Ďalšie Vyhne pripadajú na apríl, tak už teraz na to myslite a rezervujte si čas, aby sme si to zopakovali. Osobitne ďakujem Evičke...
VYHNE: Dievčatá, tento víkendový pobyt má fakt šmrnc.Hoc´som bola unavená z celého týždňa, vybrala som si všetky dynamické hodiny. Všetky boli výborné...a k tomu relax vo wellness - perfekt!! Bolo nás 11 z Trenčína, super partia... Ďalšie Vyhne pripadajú na apríl, tak už teraz na to myslite a rezervujte si čas, aby sme si to zopakovali. Osobitne ďakujem Evičke...
aerobik s Mirkou | 06.10.2008 15:59
Daduliq, keď mrkneš na ľavú lištu, uvidíš rozpis cvičení. Je tam napísané všetko: miesto, čas, druh hodiny. Piatok je dance (náročnejšia hodina) o 18:00 hod. Prídi, vyskúšaj, uvidíš....
Daduliq, keď mrkneš na ľavú lištu, uvidíš rozpis cvičení. Je tam napísané všetko: miesto, čas, druh hodiny. Piatok je dance (náročnejšia hodina) o 18:00 hod. Prídi, vyskúšaj, uvidíš....
daduliq (neregistrovaný) | 06.10.2008 15:53
aerobik s mirkou:moya keby som w tie este mohla bolo by dobre ale to mam diwadlooo a w patek o kolkej?
aerobik s mirkou:moya keby som w tie este mohla bolo by dobre ale to mam diwadlooo a w patek o kolkej?
(neregistrovaný) | 06.10.2008 12:41
Čaute dievčatá z Vyhní,
pozdravujem Vás všetky , bolo to super, nádhera - relax, cvičenie i zábava. Už teraz sa teším na
najbližšiu akciu.Ahojte Alena
Čaute dievčatá z Vyhní,
pozdravujem Vás všetky , bolo to super, nádhera - relax, cvičenie i zábava. Už teraz sa teším na
najbližšiu akciu.Ahojte Alena
dita | 06.10.2008 10:12
Julietka, najskôr dodatočne všetko najlepšie k narodkám. Vo Vyhniach bolo suuuuuuuper, všetko bolo fajn - cvičenie, ubytko, horúca vodička aj studené vínko po náročnom dni. A keďže všetko dobré rýchlo skončí, dnes je to už tvrdá realita - takže makáme.
Julietka, najskôr dodatočne všetko najlepšie k narodkám. Vo Vyhniach bolo suuuuuuuper, všetko bolo fajn - cvičenie, ubytko, horúca vodička aj studené vínko po náročnom dni. A keďže všetko dobré rýchlo skončí, dnes je to už tvrdá realita - takže makáme.
aerobik s Mirkou | 05.10.2008 19:02
Milá daduliq, aerobik sa necvičí iba v kulturáku. V pondelok, stredu a piatok sa "aerobikuje" na 9.ZŠ, na sídlisku Juh. Treba len vybehnúť kopček...z kopčeka to už ide samo.
Milá daduliq, aerobik sa necvičí iba v kulturáku. V pondelok, stredu a piatok sa "aerobikuje" na 9.ZŠ, na sídlisku Juh. Treba len vybehnúť kopček...z kopčeka to už ide samo.
daduliq (neregistrovaný) | 05.10.2008 17:38
heeeeey kde bude bywat aerobik ked zburaju kulturak??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
heeeeey kde bude bywat aerobik ked zburaju kulturak??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
aerobik s Mirkou | 05.10.2008 17:15
Milá Juliet, všetko najlepšie k narodeninám...
Milá Vierka, všetko najlepšie k meninám...
Milá Juliet, všetko najlepšie k narodeninám...
Milá Vierka, všetko najlepšie k meninám...
ivuška | 04.10.2008 17:00
K narodeninám sa všeličo želá, dobré, pekné, ba i veľa. No ja Ti chcem zo srdca priať, aby si sa mohla vždy v živote smiať. Zdravie, šťastie, lásku a usmiatú tvár, to je ten najkrajší dar.
... juliet všetko najsamplepšie (neskoro ale predsa)
K narodeninám sa všeličo želá, dobré, pekné, ba i veľa. No ja Ti chcem zo srdca priať, aby si sa mohla vždy v živote smiať. Zdravie, šťastie, lásku a usmiatú tvár, to je ten najkrajší dar.
... juliet všetko najsamplepšie (neskoro ale predsa)
daduliq (neregistrovaný) | 03.10.2008 15:59
juliet:ne kucerawa normalne dlhsie wlasy mam...mno normalne niesu...tak cudno zostrihane spredu..som saama
juliet:ne kucerawa normalne dlhsie wlasy mam...mno normalne niesu...tak cudno zostrihane spredu..som saama
juliet | 03.10.2008 8:58
Inak mimochodom, prajem všetkým dievčatkám ktoré idú makať do Vyhní... krásny pobyt plný super oddychových ale aj náročných zážitkov...
Tak si to užite aj za nás... Ahooooojte...
Inak mimochodom, prajem všetkým dievčatkám ktoré idú makať do Vyhní... krásny pobyt plný super oddychových ale aj náročných zážitkov...
Tak si to užite aj za nás... Ahooooojte...
juliet | 03.10.2008 8:56
Červenovlasá... ? Kučeravá ?
Červenovlasá... ? Kučeravá ?
daduliq (neregistrovaný) | 02.10.2008 20:40
kto ma pozna???taka cerwenowlasa z kulturaku?????
kto ma pozna???taka cerwenowlasa z kulturaku?????
Mirulik (neregistrovaný) | 02.10.2008 20:40
Babenky, ešte jedna dôležitá vec...zoberte si so sebou aj minerálky na celý pobyt...
Babenky, ešte jedna dôležitá vec...zoberte si so sebou aj minerálky na celý pobyt...
aerobik s Mirkou | 02.10.2008 16:09
Babenky, ktoré idete do Vyhní, nezabudnite si zobrať podložku na cvičenie, prípadne šatku na brušné tance. Ktoré nemáte podložku, zavolajte mi a ja vám požičiam.
Babenky, ktoré idete do Vyhní, nezabudnite si zobrať podložku na cvičenie, prípadne šatku na brušné tance. Ktoré nemáte podložku, zavolajte mi a ja vám požičiam.
aerobik s Mirkou | 01.10.2008 14:30
Alenka, ďakujem za pochvalu.
Alenka, ďakujem za pochvalu.
(neregistrovaný) | 01.10.2008 14:06
Ahoj Mirka,
som rada, že v piatok odchádzame skôr do Vyhní kvôli lepšej možnosti výberu akcií.Dnes neprídem cvičiť
musím pripraviť moje pánske osadenstvo doma na moju trojdňovú neprítomnosť.
Máš veľmi peknú stránku. Ahoj v piatok na ESSE.Alena
Ahoj Mirka,
som rada, že v piatok odchádzame skôr do Vyhní kvôli lepšej možnosti výberu akcií.Dnes neprídem cvičiť
musím pripraviť moje pánske osadenstvo doma na moju trojdňovú neprítomnosť.
Máš veľmi peknú stránku. Ahoj v piatok na ESSE.Alena
dita | 01.10.2008 10:08
Áno, budem sa snažiť stihnúť to. Keby niečo, zavolám. Tešiť sa začnem až na ESSE - pre istotu...
Áno, budem sa snažiť stihnúť to. Keby niečo, zavolám. Tešiť sa začnem až na ESSE - pre istotu...
Kategória: fitness
Návštev: 55204
Dnes: 0
Online: 2
Odpoviem ti, daduliq, ako každému...Dance vyskúšaš a sama prídeš na to, či ťa to baví, či ti tento štýl vyhovuje...hoci, podľa mňa je dôležité sa hýbať a že sa trošku zamotkáš, to je druhoradé, nikto sa na teba nesústredí, každý je tam sám za seba... je to zábava a relax...